Heute hatte ich Geeta Ghosh von The Breath Journal im Interview. Geeta ist Breathwork Facilitator, Psychologin und Yogalehrerin. In ihrer Arbeit als Holistic Breath Coach begleitet sie Menschen dabei, wieder zurück in ihre körperliche und psychische Balance zu finden. Dabei vermittelt sie körper- und atemtherapeutische Tools und Techniken, die wissenschaftlich fundiert sind und sich nachhaltig auf die ganzheitliche Gesundheit und das Wohlbefinden auswirken. Ihr Schwerpunkt ist die Regulierung des Nervensystems, die Wiederherstellung und Aufrechterhaltung psychischer Gesundheit sowie die begleitende Behandlung von Autoimmunerkrankungen.
Auf Instagram findest du sie unter @the.breath.journal, ihre Homepage unter www.thebreathjournal.com und ihren Podcast unter „The Breath Journal“ auf allen gängigen Podcast-Plattformen.
Deine Fragen kannst du mir gern über Instagram stellen (healthy.hashimoto). Den Healthy Hashimoto Starter Guide kannst du dir für 0 € hier runterladen: http://go.healthy-hashimoto.de/
Hinweis: Der Inhalt dient ausschließlich der neutralen Information und der allgemeinen Weiterbildung. Es ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und es darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Arzt oder Therapeuten deines Vertrauens.
In der heutigen Folge teilt Giulietta ihre Erfahrungen mit dem 8-wöchigen Healthy Hashimoto Mentoring. Sie hat in weniger als drei Monaten problemlos acht Kilo und zwei Kleidergrößen verloren – und das, ohne Sport zu machen oder zu hungern.
Die nächste Runde des Mentorings startet schon bald. Hier kannst du dich unverbindlich auf die Warteliste eintragen: http://go.healthy-hashimoto.de/warteliste/
Deine Fragen kannst du mir gern über Instagram stellen (healthy.hashimoto) oder per E-Mail: info@healthy-hashimoto.de
Hinweis: Der Inhalt dient ausschließlich der neutralen Information und der allgemeinen Weiterbildung. Es ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und es darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Arzt oder Therapeuten deines Vertrauens.
In der heutigen Folge beantworte ich die häufigsten Fragen zum Healthy Hashimoto Mentoring. Mein 8-wöchiges Programm findet aktuell nur zwei Mal pro Jahr statt und hat seit heute wieder geöffnet.
Bis zum 8. Oktober 2023 kannst du buchen. Die nächste Runde startet dann erst wieder Anfang 2024. Alle Infos dazu findest du hier: http://go.healthy-hashimoto.de/
Deine Fragen kannst du mir gern über Instagram stellen (healthy.hashimoto) oder per E-Mail: info@healthy-hashimoto.de
Hinweis: Der Inhalt dient ausschließlich der neutralen Information und der allgemeinen Weiterbildung. Es ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und es darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Arzt oder Therapeuten deines Vertrauens.
Interview mit Isabella
In der heutigen Folge teilt Isabella ihre Erfahrungen mit dem 8-wöchigen Healthy Hashimoto Mentoring. Sie hat inzwischen deutlich mehr Power beim Sport und auch die Antikörper sind sehr niedrig.
Isabella nimmt uns mit auf ihren bisherigen Weg mit Hashimoto und teilt übrigens auch tolle Rezepte auf ihrem Instagram-Kanal: hashimoto_lifestyle
Am 02. Oktober starten wir wieder in eine neue Runde des Mentorings. Alle Infos dazu findest du hier: www.healthy-hashimoto.de/mentoring
Deine Fragen kannst du mir gern über Instagram stellen (healthy.hashimoto) oder per E-Mail: info@healthy-hashimoto.de
Hinweis: Der Inhalt dient ausschließlich der neutralen Information und der allgemeinen Weiterbildung. Es ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und es darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Arzt oder Therapeuten deines Vertrauens.
In der heutigen Folge teilt Daniela ihre Erfahrungen mit dem 8-wöchigen Healthy Hashimoto Mentoring. Sie hatte viele Aha-Momente und fühlt sich inzwischen deutlich ausgeglichener.
Am 02. Oktober starten wir wieder in eine neue Runde des Mentorings. Alle Infos dazu findest du hier: www.healthy-hashimoto.de/mentoring
Deine Fragen kannst du mir gern über Instagram stellen (healthy.hashimoto) oder per E-Mail: info@healthy-hashimoto.de
Hinweis: Der Inhalt dient ausschließlich der neutralen Information und der allgemeinen Weiterbildung. Es ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker und es darf nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultiere bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer den Arzt oder Therapeuten deines Vertrauens.